トレーナー義了のこだわりブログ
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あなたの「真面目に走った」はどういった基準になる?自信を作るために

こうしたタイトル名にすると抽象的な表現になるので、結論は「人によって…」で話しが終わってしまう。もちろんそれでいい。だからこそ、この記事を読んで自問自答してもらいたい。私はフルマラソントレーナーとして活動をしている佐藤義了と申します。身体に...
2025.01.22
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